A cardiologista Ellen Barroso durante palestra sobre o combate ao colesterol no auditório de Furnas
Mudanças de estilo de vida, hábitos alimentares saudáveis e prática de atividade física regularmente são fundamentais para a prevenção de doenças cardiovasculares. É o que afirma a cardiologista Ellen Barroso, em palestra promovida pelo Saúde Na Real, em parceria com o programa Furnas Saudável, no dia 20 de julho, com transmissão ao vivo pelo Facebook da Fundação Real Grandeza.
Consideradas as principais causas de morte no mundo, as doenças cardiovasculares são doenças que acometem o coração e o cérebro. Os principais fatores de riscos envolvidos e que devem ser controlados são a hipertensão arterial; o diabetes mellitus, a dislipidemia (alterações nos níveis de gorduras no sangue); o tabagismo; o sedentarismo e a obesidade (cintura abdominal).
De acordo com a cardiologista Ellen Barroso, pós-graduada pela Universidade Paris-Sorbonne, as doenças cardiovasculares representam 31 por cento das causas de morte no mundo. Dentre as doenças cardiovasculares, as que apresentam maior representatividade são as isquêmicas e as cardíacas. Para Ellen , a identificação do diagnóstico precoce, principalmente para as pessoas com histórico familiar, e um tratamento sem interrupções podem salvar muitas vidas.
A prevenção ainda é o melhor remédio para manter os níveis de colesterol, gordura necessária ao nosso organismo, sob controle. Uma alimentação rica em fibras ajuda a reduzir as taxas de gosrdura, mas é importante ficar atento e conhecer os tipos de colesterol: Lipoproteínas de Baixa Densidade (LDL) e Lipoprotéinas de Alta Densidade (HDL). Segundo a cardiologista, vários estudos apontam níveis elevados de LDL como fator primário de desenvolvimento de aterosclerose, entupimento das artérias pela gordura. Devido a sua associação com o risco aumentado da doença cardiovascular, o LDL é chamado de “mau colesterol”. Já o HDL, conhecido como “o bom colesterol”, apresenta baixo risco cardiovascular porque retira o excesso de colesterol da circulação, levando de volta para o fígado.
O público teve a oportunidade de esclarecer dúvidas e usufruir dos serviços de dosagem de glicemia e aferição de pressão, com profissionais do hospital Pró-Cardíaco. Na ocasião foi montado um estande no local do evento para esclarecer dúvidas dos participantes sobre as funcionalidades do aplicativo para smartphone. Com o aplicativo, os beneficiários contam com facilidades importantes como reembolso online, consulta à rede credenciada e carteirinha digital do plano de saúde, dentre outras. Ao final do evento, os participantes que baixaram o aplicativo da FRG participaram de sorteio promovido pela equipe de promoção e prevenção da saúde da entidade.
A aposentada de Furnas Rosa Maria Caldeira aproveita o serviço de aferição da pressão arterial, com profissionais do hospital Pró-Cardíaco
Gabriela Silveira explica como solicitar reembolso online aos participantes Alair Elisiete e Geraldo Smanio
A seguir, confira as palestras do programa Saúde Na Real realizadas no primeiro semestre de 2018:
- MARÇO: Segredos da mulher de sucesso (Clique aqui)
- ABRIL: Saúde Na Real debate alimentos funcionais (Clique aqui)
(20/07/2018)