Movimentar-se é preciso. Ciente disso e determinada a colaborar com a indução da atividade física
entre seus beneficiários a Real Grandeza, através do Programa Saúde na Real, lembra que nesse
final de semana serão comemoradas duas datas importantes, que fazem parte do calendário da
saúde mundial, o Dia da Atividade Física (6/4) e o Dia Mundial da Saúde (7/4).

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) endossa a recomendação da Organização Mundial
de Saúde (OMS), cuja campanha em 2019 visa à redução global da inatividade física. A entidade
anunciou que vai trabalhar para reduzir em 15% a inatividade física até 2030.

No mundo todo, um em cada quatro adultos e quatro em cada cinco adolescentes (com idades
entre 11 e 17 anos) não praticam atividade física suficiente. Segundo dados da edição mais recente
(2017) da pesquisa Vigitel Saúde Suplementar, estudo produzido anualmente pela ANS e pelo
Ministério da Saúde, 45,8% dos brasileiros com planos de saúde praticam atividade física
insuficiente e o excesso de peso atinge 53,7% dessa população.

A atividade física regular é fundamental para prevenir e tratar doenças crônicas não transmissíveis
(DCNTs), como as cardiovasculares, diabetes e câncer, além das doenças mentais. Essas
enfermidades são responsáveis por 71% de todas as mortes no mundo, incluindo as mortes de 15
milhões de pessoas por ano entre 30 e 70 anos. Mais do que um desafio para a saúde, a inatividade
física também traz impactos financeiros. Globalmente, estima-se que a falta de atividade física
custe US$ 54 bilhões em assistência médica direta, dos quais 57% são incorridos pelo setor público.
Pratique exercícios e colabore com sua saúde e a saúde financeira de seu plano médico.

Conteúdo da matéria foi fornecido pelo Programa Promoprev, da ANS.

(5/4/2019)