A Real Grandeza, por meio de seu programa Conviver Saúde e com a generosa colaboração professor Fernando Alves Paulino – Terapeuta holístico, acupunturista e especialista em medicina oriental – oferecem aos beneficiários de seus planos de saúde uma série de aulas de Hatha Yoga, pela internet.

As aulas contemplam meditação, técnicas respiratórias, relaxamento, posturas físicas e, segundo o professor Paulino, está voltado ao combate das ansiedades geradas pela quarentena, por meio da técnica milenar do Yoga.

Observação: os vídeos ficam dispostos abaixo, em ordem temporária decrescente, ou seja, do mais recente para o mais antigo.

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 02/08/2022 (164ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 28/07/2022 (163ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 26/07/2022 (162ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 21/07/2022 (161ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 19/07/2022 (160ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 30/06/2022 (159ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 28/06/2022 (158ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 23/06/2022 (157ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 21/06/2022 (156ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 14/06/2022 (155ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 09/06/2022 (154ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 07/06/2022 (153ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 02/06/2022 (152ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 31/05/2022 (151ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 26/05/2022 (150ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 24/05/2022 (149ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 19/05/2022 (148ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 17/05/2022 (147ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 12/05/2022 (146ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 10/05/2022 (145ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 05/05/2022 (144ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 03/05/2022 (143ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 28/04/2022 (142ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 26/04/2022 (141ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 19/04/2022 (140ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 12/04/2022 (139ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 07/04/2022 (138ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 05/04/2022 (137ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 31/03/2022 (136ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 29/03/2022 (135ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 24/03/2022 (134ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 22/03/2022 (133ª aula) 

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 17/03/2022 (132ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 15/03/2022 (131ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 10/03/2022 (130ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 08/03/2022 (129ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 03/03/2022 (128ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 24/02/2022 (127ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 22/02/2022 (126ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 17/02/2022 (125ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 15/02/2022 (124ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 10/02/2022 (123ª aula)

Conviver Saúde: Aulas de Hatha Yoga | 08/02/2022 (122ª aula)