O programa Conviver Saúde, da Real Grandeza, busca aprimorar a qualidade de vida de seus beneficiários incorporando hábitos saudáveis de vida com atividade física, autonomia, independência e preservação da saúde.

Conheça abaixo as atividades que estão sendo oferecidas e inscreva-se:

• Aulas de Educação Física (a partir do dia 20/10/2021) - atividades e exercícios físicos online e ao vivo guiados por uma educadora, a professora de Educação Física, Viviane Constâncio. Segundas e Quartas das 8 às 9 horas.
  Material que será utilizado nas aulas de Educação Física, no mês de outubro:
  - 20 de outubro: cadeira.
  - 25 de outubro: toalha (de rosto)
  - 27 de outubro: cabo de vassoura e algo para colocar no chão ( toalha, tapete ou colchonete)

Aulas de Yoga - Terças e Quintas das 8 às 9 horas, com o professor Fernando Paulino.

Aula de Artes - nesta atividade o beneficiário aprenderá a fazer óleos essenciais e escalda pés e muito mais, com a professora Patrícia Dias Silva. As datas das aulas são: 15 e 29 de outubro; 12 e 26 de novembro; e 10 de dezembro. Das 15 às 16 horas.

Roda de Conversa - uma vez por mês onde são abordados temas como Lar Seguro, Exercício para memória e habilidades cognitivas e educação financeira. Nos dias 22/10, 19/11 e 03/12 das 15h às 16h.

Como se inscrever: o beneficiário que deseja participar deve enviar um e-mail para promocaoeprevencao@frg.com.br. O e-mail deve conter as atividades que deseja participar (se quiser, pode , se inscrever em todas) e também os seguintes dados: nome completo, número de matrícula/IDFRG, telefone de contato, e-mail, endereço completo e nome do titular do plano. Após o envio, receberá a confirmação de inscrição com o link para participar das atividades.