Em 20 de março é celebrado o Dia Mundial da Saúde Bucal. Para falar sobre os mitos e verdades sobre os cuidados odontológicos no dia-a-dia, o Conexão Saúde convida a cirurgiã dentista da Gerência de Operações de Saúde (GOS) da Real Grandeza, Dra. Roberta Lopes.

A cirurgiã dentista explica que a saúde bucal é parte integrante e fundamental da saúde geral de um indivíduo, contribuindo para melhor qualidade de vida e autoestima. Afinal, dentes saudáveis significam também um sorriso mais bonito. Entretanto, algumas pessoas acabam recorrendo a dicas de amigos, internet e tratamentos caseiros em busca de um sorriso perfeito, levando a consequências indesejáveis. “O primeiro passo a seguir é o acompanhamento de um cirurgião dentista, que será responsável por indicar medidas preventivas e realizar os tratamentos necessários, ressalta.”

O beneficiário de Furnas, Eletronuclear e Real Grandeza pode utilizar o plano odontológico, optando pela rede credenciada ou pela modalidade livre escolha. A cobertura odontológica é restrita aos beneficiários ativos e seus dependentes. Acesse o site da Real Grandeza e consulte os regulamentos do plano odontológico, disponíveis na seção Saúde.

Acesse aqui o site da Real Grandeza

• Higienização eficiente é feita com boa quantidade de creme dental?

MITO! A responsável pela limpeza é a escova de dente e não o creme dental. A pasta aplicada sobre a escova deve ser em pequena quantidade e inserida no meio das cerdas para evitar que seja engolida facilmente.

 

• Excesso de escovação prejudica os dentes?

VERDADE! Pode não parecer. Porém, escovar os dentes muitas vezes ao dia é mais prejudicial do que benéfico, pois há um desgaste no esmalte dentário, deixando os dentes mais sensíveis e vulneráveis. É indicado que cada pessoa faça três escovações bem feitas ao dia para que os dentes sejam limpos.

 

• A perda dos dentes é consequência natural do envelhecimento?

MITO! A perda dentária é consequência de doenças gengivais maltratadas, traumas e composição genética. Com tratamento de prevenção é possível chegar à terceira idade com todos os dentes na boca.

 

• Devo manter uma boa saúde bucal para não influenciar a minha saúde geral?

 

VERDADE! Os cuidados odontológicos no dia-a-dia podem prevenir a saúde integral do indivíduo, pois a boca é a porta de entrada para enfermidades que afetam todo o corpo humano. As consultas odontológicas devem ser regulares, pois são nessas visitas que o profissional pode detectar problemas e indicar tratamentos.

 

• Mascar chiclete auxilia contra cárie e acaba com o mau hálito?

MITO! O chiclete sem açúcar não provoca a cárie. Porém, não ajuda também a preveni-la. Apesar de mascarar o odor ruim, o chiclete não acaba com o problema. É necessário o diagnóstico do cirurgião dentista, profissional responsável pela identificação e realização do tratamento mais apropriado

 

• Mulheres grávidas precisam dar mais atenção à saúde bucal?

VERDADE! Durante a gestação, a mulher se torna mais vulnerável a doenças bucais, como a cárie e a doença periodontal. Um dos motivos é o conjunto de alterações hormonais que modificam a saliva e o pH da boca. No pré-natal odontológico, o dentista irá prevenir e tratar doenças orais, além de orientar as futuras mamães sobre aleitamento materno, hábitos saudáveis e higiene oral.

 

• Creme dental com efeito branqueador clareia os dentes?

MITO! O cirurgião dentista é o profissional apto para indicar um tratamento clareador. O mais recomendado é realizar o procedimento em consultório e seguir todas as instruções do profissional. É importante esclarecer que o creme dental branqueador é indicado para a manutenção do clareamento. Tais produtos não clareiam os dentes, removendo apenas as manchas externas e causando a sensação de dentes mais brancos. Porém, alguns produtos são muito abrasivos e riscam o esmalte dentário, deixando os dentes sem brilho.

 

• Uma boa escovação precisa ser demorada?

VERDADE! Uma boa escovação dura cerca de 10 minutos. Algumas pessoas escovam o dente ao longo do dia por cinco ou seis vezes, demorando apenas dois minutos em cada escovação. Porém recomenda-se realizar três escovações diárias, mas da forma correta. Qualidade é mais importante do que quantidade.

 

• A higienização noturna é a mais importante?

VERDADE! O fluxo de saliva que ajuda a limpar os dentes reduz à noite. Assim, o efeito protetor da saliva praticamente desaparece, deixando os dentes bastante vulneráveis. Por isso, escovar os dentes antes de dormir é de extrema importância!

 

• Enxaguantes bucais podem substituir a escovação?

MITO! Os enxaguantes bucais servem para complementar a higiene bucal, especialmente aqueles que possuem flúor em sua composição. O líquido penetra em locais que a escova não consegue atingir, potencializado o processo de higienização. A escovação e o uso do fio dental são os métodos mais eficientes para manter sua higiene bucal.

 

• Muito café escurece os dentes?

VERDADE! O café possui muito corante, o líquido em excesso pode manchar os dentes devido à permeabilidade do esmalte dentário. Outros produtos como chá mate, vinho tinto, chá preto e fumo também podem causar manchas.

 

• Quem não tem dente não precisa ir ao dentista?

MITO! Crianças que ainda não têm dentes ou que ainda não completaram a primeira dentição devem visitar regularmente um dentista. Nessas consultas, a odontopediatra pode prever problemas, fazer a higiene bucal e dar orientações importantes para os pais. Os mais idosos, também precisam frequentar o dentista. Lesões bucais em idades mais avançadas podem gerar, sem a prevenção adequada, doenças graves como o câncer.

 

• Não vou ao dentista porque não
sinto dor.

MITO! A ausência de dor infelizmente, não significa ausência de problemas bucais. A doença periodontal, por exemplo, que é a inflamação gengival, não costuma doer, a não ser em casos já avançados que podem levar a perda dos dentes.

 

• O mau hálito é problema de estômago?

MITO! O mau hálito pode ter origem local, sistêmica ou ainda ser causada pelos dois fatores associados. Problemas estomacais como gastrite ou úlcera não provocam mau hálito. Em geral, o mau hálito é provocado por problemas decorrentes de higiene oral malfeita ou infecção nas vias aéreas superiores.