A seção Números da saúde do mês de março fala sobre diabetes, doença causada pela produção insuficiente ou pela má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sague. De acordo com a International Diabetes Federation, entidade ligada à Organização das Nações Unidas (ONU), existem no mundo mais de 380 milhões de pessoas com diabetes.

O rastreio da pré-diabetes (termo usado quando os níveis de glicose no sangue estão mais altos do que o normal,
mas não o suficiente para um diagnóstico de Diabetes)
deve ser estabelecido pela identificação de hiperglicemia. Para isso, podem ser usados a glicemia plasmática de jejum, o teste de tolerância oral à glicose (TOTG) e a hemoglobina glicada (A1c).

Para a Sociedade Brasileira de Diabetes, os fatores de risco para a doença são a hipertensão arterial, alto nível de LDL e triglicerídeos, baixo nível de HDL, sobrepeso/obesidade e sedentarismo.

A melhor forma de prevenir é praticar atividades físicas regularmente, manter uma alimentação saudável, evitar o consumo de álcool, tabaco e outras drogas. Comportamentos saudáveis podem evitar a doença e garantir uma boa qualidade de vida.

Clique no link abaixo e acesse o material elaborado pela Sociedade Brasileira de Diabetes (https://diabetes.org.br/) com dias de alimentação e informações sobre a doença.